摘要：
原本我就是个爱山的人，当然，我的爱山的理念就是在旅行时对大自然山和水的一种陶醉之心，或者是周末假日里去登山的一种闲情，至少登山对我而言只限于旅行，是一个需要时间和计划的行动，祖国的大好河山：黄山、武夷山、衡山、广东的丹霞山、罗浮山、西樵山，乃至深圳的梧桐山、七娘山、凤凰山等我都是在旅行中攀登的，却不曾想有人把登山变成了每日锻炼的内容！
不走出家门，真的不知道现在深圳人的生活真谛在哪里，深圳很多都市的白领已经把每日登莲花山或笔架山变成了他们生活中不可缺少的一部分、一种时尚的生活！或许因为我一直认为这不属于我这个年龄段的人的生活，在公园运动、爬山是属于老年人的专利！因为朋友的影响，我才发现每日登山已经成为现在年轻人的一种生活方式，我才发现经常登山的感觉确实带给人身心不一样的体会！清新的空气还你一个健康的肺、攀登的锻炼给你一个健康的身体、登山带来的汗水洗去你心中的郁闷、山顶的微风吹去你城市生活的压抑……如果你没有真正走进这样的生活，你真的无法体验到登山后身心舒畅的感受，特别是在夏日的夜晚在山顶享受吹得你会打冷站的晚风，那山上山下天壤之别的气候让你不想下山！
因为自己的体力的原因，我没有胆量跟随朋友每晚登山、甚至每晚登山几次！而我只能是一周两次或三次，每次我想着去登山的时候，天空就不给我作美。第一次我给了朋友一个意外之极的惊喜，竟然是一个雨哗拉拉直落大地的时候，而且朋友因为工作而晚了许多，到达的时候竟然意外地发现了我，这个第一次一起登山的伙伴！而我，竟然在雨中等了很久，哈，弄得朋友好内疚！幸好开始登山的时候就没有了雨，夏日雨后的下午空气清新怡人！