摘要：
感悟幸福近在咫尺
幸福离我们有多远，对于有些人来说非常遥远！幸福离我们真的很远吗?对于我来言，她近在咫尺。一媒体报道标题为“在北京6.1环,5.9环买房的新北京人”。其中一个主人公和丈夫都来自安徽，双双在北京的重点高校硕士研究生毕业后，因为找到了有北京户口的工作，就留了下来。尽管自己居住、工作都在北京，却仍然只是奔波于城市和乡村之间的“村里人”。
因为是住在北京“南6.1环”的 “村中城”里。报道说主人公平时如果乘公交车去地铁站，到达单位约需一个半小时，来回就是3个多小时。我看了报道，幸福感油然而生，在北京这类人很多，每天都要因坐车失去了3个多小时时间，而我上班下班都是与学校同在，几乎没有车程，他们在坐车的时候，我有充足的3个小时，学习阅读，干自己的事。这就是所谓的幸福！也许有人说你没有房子，事实如此，没有房子是暂时的，但不代表永远没有房子，而且房子不是衡量幸福的唯一标准。我想最重要的是活在当下，拥有今天的幸福，是最现实最有把握的幸福。
每个人都可以随时选择感受幸福。不知道有多少人在吃饭中感受到幸福？小时候只知道肚子饿了要吃饭，不知道长大了有饭也不能多吃！因为吃的太饱是没道理的。很长一段时间自己跟众人一样，吃饭时挑自己喜欢的吃，不喜欢的不吃，甚至喜欢的多吃,后来发现这种吃法是不对的，古人云：饮食有节。”指饮食要有节制，不能随心所欲，要讲究吃的科学和方法。这是说人们吃东西不要太多，也不要太少，要恰到好处，饥饱适中。人体对饮食的消化、吸收、输送、贮存，主要靠脾胃来完成，若饮食过度，超过了脾胃的正常运化食物量，就会产生许多疾病。《黄帝内经》中说：“饮食自倍，肠胃乃伤”。明白了这些吃饭的道理，能控制好每顿吃饭七分饱那是幸福的！记得有一次吃饭，吃着、吃着，吃到最后，尽然忘吃了一个馒头，却已达七分饱，弃之可惜，只好打包，事情回想，不可思议，甚是好笑，亦是幸福！吃饭的幸福奥妙在于，“每餐七分饱，健康活到老”。而幸福的奥妙在于瞬间的领悟！这好比学生处钟主任说的，幸福是一种感觉，幸福是一种心态，幸福是一种习惯。我想幸福亦是无量且近在咫尺，其无所不在！